2025年小寒開始時間：1月05日10點32分31秒

2025年小寒結(jié)束時間：1月20日03點59分52秒

2025年小寒星期時間：星期日

2025年小寒農(nóng)歷時間：臘月初六

2026年-2036年小寒具體時間

2026年小寒時間：1月5日16:22:53，農(nóng)歷2025年十一月(大)十六

2027年小寒時間：1月5日22:09:39，農(nóng)歷2026年十一月(大)廿八

2028年小寒時間：1月6日03:54:19，農(nóng)歷2027年十二月(小)初十

2029年小寒時間：1月5日09:41:34，農(nóng)歷2028年十一月(小)二十

2030年小寒時間：1月5日15:30:11，農(nóng)歷2029年十二月(大)初二

2031年小寒時間：1月5日21:22:44，農(nóng)歷2030年十二月(小)十二

2032年小寒時間：1月6日03:15:40，農(nóng)歷2031年十一月(小)廿四

2033年小寒時間：1月5日09:07:39，農(nóng)歷2032年十二月(大)初五

2034年小寒時間：1月5日15:04:02，農(nóng)歷2033年十一月(大)十五

2035年小寒時間：1月5日20:55:13，農(nóng)歷2034年十一月(小)廿六

2036年小寒時間：1月6日02:42:59，農(nóng)歷2035年十二月(大)初九

小寒三候

我國古代將“小寒”分為三候：“一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始鴝。”

古人認(rèn)為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移；此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢；第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。

冬練三九

俗話說“冬練三九”，小寒節(jié)氣是一年中最冷的時候。也正是人們加強身體鍛煉、提高身體素質(zhì)的大好時節(jié)。冬季鍛煉應(yīng)注意時間不宜過早，做好暖身活動，及時增減衣服避免長時間低溫。