招數一：傷口護理是關鍵

1、剖宮產后，立即使用腹帶;拆線后，穿緊身衣，這些屬于物理療法，都能預防妊娠紋增生。不過，剖宮產術后使用腹帶不宜過緊，42天后可以稍微緊一點兒。

2、新媽咪及時給傷口換藥，避免傷口感染，以促使創(chuàng)面安全愈合。

3、避免劇烈活動，不過度伸展或者側屈身體，休息時采取側臥、微屈體位，減少傷口的張力。

4、不能因為癢、痛，而過早地揭掉疤痕結痂，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢，這會延緩疤痕修復。

5、 避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著，保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。