△空調(diào)房里

　　辦公一族夠令人羨慕的吧！他們盡管受到白領(lǐng)疲勞綜合癥、鼠標(biāo)手的威脅，但至少他們不必被風(fēng)吹，被日曬。其實(shí)呀，空調(diào)房里呆著美是美，但他們的皮膚可就遭秧了，缺水呀！辦公室內(nèi)濕度會(huì)因空調(diào)而一目了然，還用說在這一環(huán)境下生息的嬌嫩的生活。干燥的肌膚似乎無可避免。

　　干燥指數(shù)：☆☆☆☆

　　補(bǔ)水策略

　　泡一壺“補(bǔ)水”茶：茶有養(yǎng)顏補(bǔ)水之奇效，而且在辦公室里忙里偷閑中喝一壺“補(bǔ)水”茶不是也很悠閑嗎？有補(bǔ)水功效的茶很多。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素 C ，對(duì)保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。

　　彩妝要保濕：現(xiàn)在市面上有保濕功效的彩妝品很多，唇膏、眼影、腮紅、粉底應(yīng)有盡有，不過，大家可要認(rèn)準(zhǔn)了，上面通常寫有滋潤(rùn)型的字樣。　

　　保濕噴霧隨時(shí)用：保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧。它們一般由天然礦泉或溫泉水構(gòu)成，并含有大量的礦物質(zhì)和微量元素。它除了能夠?qū)∧w進(jìn)行隨時(shí)隨地的補(bǔ)水滋潤(rùn)，更能夠調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現(xiàn)象，增加肌膚的天然保護(hù)功能。

　　補(bǔ)水誤區(qū)

　　到了渴時(shí)才喝水。很多人因?yàn)槊Γ猿３Ｍ穗S時(shí)喝水。其實(shí)感覺渴了才喝，反倒不會(huì)補(bǔ)到足夠的水，還會(huì)適得其反，讓人感覺越來越干，時(shí)有脫水的現(xiàn)象。　

　　彩妝涂得過厚。夏日彩妝應(yīng)以清爽為主。粉底不應(yīng)打得太厚，應(yīng)多選用液體粉底，施用薄薄的一層。